Tisanes pour dormir : 5 infusions apaisantes
Les troubles du sommeil sont de plus en plus fréquents dans notre société moderne, où le stress et les écrans perturbent souvent notre repos.
Connexion à la terre : réduire l’inflammation du corps avec le Earthing
Qu’est-ce qui peut lier connexion à la terre ou Earthing et possibilité de réduire l’inflammation du corps ? Ma vision et ma pratique du magnétisme ont intégré il y a longtemps les questions bioélectriques…
Manger équilibré : Vivez mieux et plus longtemps du Dr Michel Cymes
On ne présente plus le Dr Michel Cymes, médecin-chirurgien et oto-rinolaryngologiste de carrière surtout connu du grand public pour avoir distillé pendant 20 ans ses conseils pour vivre mieux, en forme et manger équilibré dans l’émission télévisée Le Magazine de la Santé sur France 5 aux côtés de Marina Carrere d’Encausse et de Benoît Thevenet. Il est également journaliste et animateur radio.
Crudivorisme : La vie en abondance d’Irène Grosjean
Retrouvez les précieux conseils de la papesse du crudivorisme en Provence et retrouvez le chemin d’une santé naturelle avec une alimentation plus adaptée à l’organisme. Les fruits sont énergie pour le corps et les légumes en assurent l’entretien…
Psychologie positive : La force est en vous de Louise Hay
La force est en vous de Louise Hay est un livre très puissant qui nous amène à avancer au quotidien avec une psychologie positive.
Changez d’alimentation et optez pour des repas équilibrés
Une très belle étude, très etoffée et riche d’enseignements. On apprend ou vérifie que sont cancérigènes entre autres une surconsommation de viande rouge, de fer, de sucre (sous toutes ses formes), de sel, que l’alimentation biologique (label AB) est réellement plus nutritive que l’alimentation classique